预防胎停育注意事项

2010-01-25

胎停，又称胚胎停育，是每个准妈妈最害怕发生的事，用心孕育了这么长时间的孩子离你而去，怎会不伤心？胎停有风疹病毒、黄体不足等原因，但预防才最为关键！ 1.胎停前的信号： 有少量流血(褐色偏多)，腹痛，基础体温几天内持续下降(孕早期三个月内一般是37度

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孕中期纠正补充营养最佳期

2010-01-22

孕中期准妈妈的妊娠反应减轻，食欲渐渐增加，腹部隆起并不突出，身体活动尚且自由。这是一个纠正、弥补、调整、补充的大好时期，要充分利用此期，纠正早孕呕吐期造成的电介质紊乱，弥补早期营养素的丢失，调整机体的营养状况，系统地进行各方面的检查。 孕中

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孕妈咪如何保暖又不上火

2010-01-20

别让暖气伤了自己的健康 集中供暖最让人头疼的一点，就在于温度不能自主调节。人们体质各自不同，对温度的需求也大相径庭。有的人喜欢凉快些，有的人则偏好身体能微微出汗的状态。 其实，温度偏低一些，反而对健康更有利。有研究证明，热带地区的人寿命短，

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80后准妈小心产检依赖症

2010-01-20

如今生育的主力军都是80后孕妇，她们中的不少人将产检作为随时监控胎儿的手段，呈现出过度紧张的产前焦虑。 怀孕两个月B超做三次 28岁的李玉怀孕两个多月，B超检查却已经做了三次：第一次是担心胚胎不在子宫里，第二次是想知道有没有胎心，第三次是想确定胎

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羊水过多可试鲤鱼汤食疗

2010-01-20

羊水就像孕育BB的海洋。海洋里的水太少，BB的生长空间受局限，会引起缺氧甚至因窘迫导致生命危险；海洋里的水也并非越多越好，因为过多时易引发早产、妊娠高血压等并发症，即使逃过此劫，调皮的BB在准妈妈的肚子里更易乱游乱动，引起胎位异常。 专家提醒，出

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孕期锻炼项目如何安全优选

2010-01-20

准妈妈好像除了家中静坐或外出散步，就想不到其他适合自己的运动方式了。其实，散步、游泳、瑜珈和举重训练，都是最适合准妈妈的4种安全锻炼项目，只是你需要学会如何适应才安全。 为什么要坚持运动 当知道怀孕的好消息后，你可能就准备好在接下来的9个月内

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准妈咪孕期三原则避免难产！

2010-01-14

难产，顾名思义就是在生产中遇到困难。临床上表现为生产过程缓慢甚至停止。难产不仅伤害孕妇的身心健康，而且对胎儿的生命安全也是一种威胁。随着预产期的临近，很多夫妇都担心分娩时遭遇难产。那么，造成难产的原因有哪些，如何能避免难产呢？要弄清造成难

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孕妈怀胎十月营养补充时间表

2010-01-14

营养胎教，讲究孕妇饮食调理，既照顾孕妇的口味，又注意食物营养，以保证孕妇和胎儿的物质需要。具体来说，是根据妊娠早、中、晚三期胎儿发育的特点，合理指导孕妇获取食品中的7种营养素(即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水、纤维素)以食补、食

时间表 补充 营养 十月 维生素 蔬菜 增加 形成 绿色 蛋

准妈必知：孕期你不能做的事

2010-01-12

也许你已经了解了一些孕期能做和不能做的事，看看哪些是你知道的？哪些是你还需要注意的？ 准妈妈们也不必过于紧张，只要在事前对照一下，就会清楚该怎么做了。 孕妇日常生活不能做的事情 不能做的 * 淋浴时的水温不要超过39℃ * 进行桑拿浴 * 太阳光下过度

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准妈妈如何进行视觉胎教

2010-01-11

现代人越来越重视胎教，那么，在众多胎教法中，准妈妈如何进行视觉胎教法呢？下面有专家来一一解答。 绘画胎教 视觉胎教法中的绘画胎教，自己动手作画吧。在雪白的画纸上将自己的感情表达出来并不是一件容易的事情，对于认为自己完全没有美术细胞的人来说，

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消除心理压力做个快乐准妈妈

2010-01-11

记者走访市内几大心理门诊了解到，在中山许多孕妇都会出现心理焦虑和抑郁的状况。产生焦虑和压力感是正常的，但当压力到达影响生活适应状况，例如失眠、影响人际关系，这时就要正视自己的心理困扰和学会化解压力。 案例1没有做好心理准备 黄女士是东区某中学

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十月胎教比十年教育更重要

2010-01-11

为什么进行胎教？胎教有科学根据吗？任何一对准备怀孕或是刚刚怀孕的夫妇都很关心这一问题，你们将在此找到答案。为了孩子的幸福赶快开始胎教吧。 传统胎教法 在是否进行胎教上，有的父母认为别人都在进行胎教，我做的话肯定没有坏处，并没有刻意的进行胎教

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孕妇要选择性接种甲流疫苗

2010-01-11

随着甲流重症患者中孕妇比例的增加，日前，国家卫生部正式将孕妇纳入甲流疫苗接种重点人群中。接种怕影响胎儿，不种怕感染流感，甲流疫苗接种的确让孕妇陷入两难。香港医学会副会长陈以诚教授认为，孕妇是易遭甲流袭击的高危人群，但是否接种甲流疫苗还应看

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检查胎儿畸形的几种常见办法

2010-01-07

一般的检查胎儿畸形的有哪些常见办法呢？一起来看看吧。 检查胎儿畸形的常见方法： (1)B超是检查胎儿畸形的常用方法： 一般在怀孕20~24周内，胎儿的各个脏器都已能通过B超清楚地显现出来，如果B超发现此时胎儿脑脊膜膨胀突出、无脑、脊柱裂、脑积水、多肾，

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哪些准爸准妈不宜过性生活？

2010-01-07

有些准爸爸准妈妈很担心孕期性生活会导致子宫收缩而造成流产或早产，也担心因为阴茎的插入而造成细菌感染，其实只要避开孕早期、孕晚期，且准爸爸、准妈妈身体健康，怀孕期间是可以适当进行性生活的。如果准妈妈实在抵触和丈夫同房，也可以用手的爱抚来满足

孕期性生活 性生活