手指韵律操之弹指运动
发布：2012-08-20 08:04:50 来源：妈咪育婴网 作者：admin 查看：次
【导语】：这里所说的弹指运动并非段氏的“弹指神功”，这里提到的弹指运动是有助于帮助宝宝增强手指肌肉、骨骼的力量及灵活度，他适合于2-5周岁儿童学习.........
大家好！又和大家在妈咪育婴网的育婴知识大全里相见了，昨天我们和大家一起分享了手指韵律操之手指的互握运动，想必大家也应该都学会了，而且相信已经和你们家的宝宝一起互动过了吧！O(∩_∩)O~，是的，小编就有回家后跟邻居家的小孩子一起玩了下！在和小朋友玩的时候，小编发现自己越来越年轻了，O(∩_∩)O~！！！
好了，那今天小编要和大家分享什么内容呢？呵呵！是的，就是要和大家分享手指韵律操的另外一个运动——手指韵律操之弹指运动。
昨天小编有简单介绍了下弹指运动，这里所说的弹指运动并非段氏的“弹指神功”，这里提到的弹指运动是有助于帮助宝宝增强手指肌肉、骨骼的力量及灵活度，他适合于2-5周岁儿童学习。
6、手指韵律操之弹指运动：
功能：用于增强手指肌肉力量、骨骼力量及手指的灵活度；
难度：★★☆☆☆
适宜人群：2 — 5岁儿童
接下来我们就来学习具体的分合手指运动的动作！大家看好了！
第一拍 手心向外，用大拇指按住你的食指，然后用力地将食指弹出去（弹的时候，尽量用最大的力气弹出声音）；（图1、2）
第二拍 大拇指按住你的中指，然后用力地将中指弹出去；（图3、4）
第三拍 大拇指按住你的无名指，然后再用力地将无名指弹出去；（图5、6）
第四拍 大拇指按住你的小指，然后用力地将小指弹出去。（图7、8）
注意：接下来四拍，从小指开始弹，依次无名指、中指、食指。第二个八拍的时候两手交叉，同样从食指开始弹中指、无名指、小指；然后再从小指返回无名指、中指、食指，然后连起来做一次。
好了，时间好快哦！又到了要和大家暂时说下课的时候了，今天的内容也到这算分享完了，大家都记住了吗？回去记得多练习哦！练习好后记得跟宝宝一起互动哦！这样既可以帮助宝宝扩展益智力又可以提高宝宝手指的灵活度，同时也可以提高您跟宝宝之间的亲子情！
该说再见了，我们明天继续相会在妈咪育婴网，相会在育婴知识大全里，明天小编将与大家一同分享手指韵律操的另外一个基础动作，即“握手数数”，这是一种有助提高宝宝集中注意力，增强宝宝手指灵活性的运动，那就让我们明天再见吧！
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