妈咪育婴网指导婴幼儿最佳辅食添加顺序

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欢迎光临妈咪育婴网，今天给大家带来的文章是：妈咪育婴网指导婴幼儿最佳辅食添加顺序，是有关健康食谱的相关信息，希望通过阅读这篇文章，您能够有所收获，那就是对我们妈咪育婴网的全体工作人员最大的肯定和鼓励，以下是完整【妈咪育婴网指导婴幼儿最佳辅食添加顺序】原文：

母乳是婴儿最好的食品，但是辅食也是必不可少的。辅食是完整均衡的营养，对成长中的孩子是很重要的，辅食包括米粉、泥湖状食品以及其他的一些家制食品。我们平常所说的自制辅食，通常指利用家庭自备的大米、蔬菜、水果或其它高营养食品为原料，利用家庭做法，研磨、烹制，自行调制而成的汤、粥、泥状可供婴儿食用的，可消化吸收，能够为婴儿提供所需营养的辅助婴儿食品。

那具体的辅食添加方法及顺序是不是也有一定的讲究呢？是的，接下的时间里，小编就带大家一起进入育婴知识大全里，来了解具体的辅食添加方法及添加顺序。

首先今天先与大家一起来了解下辅食的最佳添加顺序，后续的几天时间里，小编会定期的将优质的辅食添加方法录入到妈咪育婴网的育婴知识大全里，以后妈咪们就可以直接在上面阅读到，学习到了。废话不多数了，我们先来了解下辅食的最佳添加顺序，为了方便大家阅读、学习，小编将其整理成表格供大家参阅。

月龄	添加类别	主要辅食
1-3月	含维生素多食品	菜汤、米汤、果汁、鱼肝油
4-6月	含铁多食品	鸡蛋黄、菜泥、稀粥、胡萝卜泥
7-9月	增加量和次数	鸡蛋羹、瘦弱末、肝泥、鱼泥、豆腐、饼干、菜末
10-12月	多种饮食	粥、软饭、面、碎菜、碎肉、豆制品