欢迎光临妈咪育婴网，今天给大家带来的文章是：孩子缺碘，是有关疾病防治的相关信息，希望通过阅读这篇文章，您能够有所收获，那就是对我们妈咪育婴网的全体工作人员最大的肯定和鼓励，以下是完整【孩子缺碘】原文：
今年5.15日是全国第24个“防治碘缺乏病日”，宣传的主题是“每天一点碘，健康多一点”。孩子“补碘”是大家比较关心的问题，但是很多家长会不会有这么似曾相识的感觉，一会不补担心缺碘，一会补碘又担心出问题，真是有“碘”烦。到底该怎么办？赶紧跟妈咪育婴君去了解下吧：
（配图来自互联网）
一、 谁需要补碘。妊娠期和哺乳期的女性，为什么加这个定语下去呢？就是说不单是是孕妇补，而且是给婴儿补。一个医生专家告诉妈咪育婴君，1-3岁是孩子大脑发育的关键时期。如果孩子在胎儿期和婴幼儿期缺碘，会影响大脑正常发育，严重的造成克汀病、聋哑、智力损伤等。想想就后怕吧，这个就是孩子缺碘的危害。所以补碘工作刻不容缓对妊娠期和哺乳期的女性来说。还有需要说明的是，如果孕期严重缺碘会出现流产、早产、死产和先天畸形。
二、 谁不需要补碘。在全民补碘的时代，很多人在质疑，是否真的有这个必要？很多人都说自己不需要补碘，还有一些人甚至担心，补碘会导致疾病的出现。别急，这里妈咪育婴君马上给你一个答案，国家权威中心给出了这样一个数据，甲状腺功能亢进、甲状腺炎、自身免疫性甲状腺疾病等患者中的少数人，因治疗需要遵医嘱可不食用或少食用碘盐。看到了吗？这些人是不需要或是只需要补一点点碘的。
三、 孩子如何补碘。妈咪育婴君强调，补碘是很平常的一件事，不要太在意，我们只需要做好预防就可以。碘缺乏病是可以预防的，最简便、安全、有效的预防方式是食用碘盐。正常儿童每日吃加碘食盐，就不需再补碘。这里有个小秘方跟大家一起分享下，妈咪育婴君的一个朋友，她是这样做的，加碘食盐都是买可靠的，比如到正规超市等，然后装入带盖容器，盖紧；一般在炒菜的时候再放盐，这个有个好处就是可以免碘的挥发损失。
四、 不多不少一“碘”就可以。这里妈咪育婴君贴一个数据给大家自己记着，儿童的补碘量大概为100微克；孕妇和哺乳期女性的补碘量大概在230-240微克。重要的事情不怕重复，这里妈咪育婴君再啰嗦一下，国家已经明确指出，对于缺碘不严重地区的人群，只要正常食用合格碘盐就能纠正碘营养不良，不需要再食用其他含碘保健品或碘强化食品。所以，补碘的问题就这样吧。大家不要再担心这，担心那了。
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