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从1岁到1岁半宝宝的喂养方法


发布: 2014-11-06 06:43:26 | 来源:妈咪育婴网 | 作者:匡匡妈 | 查看: 766次

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欢迎光临妈咪育婴网,今天给大家带来的文章是:从1岁到1岁半宝宝的喂养方法,是有关喂养知识的相关信息,希望通过阅读这篇文章,您能够有所收获,那就是对我们妈咪育婴网的全体工作人员最大的肯定和鼓励,以下是完整【从1岁到1岁半宝宝的喂养方法】原文:


从1岁到1岁半宝宝的喂养方法YXj育儿知识大全_国内首个母婴育儿知识库_让我们一起陪您一起呵护宝宝健康成长
 
  我们都知道正常孩子1-2岁期间,孩子的体重只能增加2千克左右,那么是不是说1岁到1岁半的孩子就能恰好增加1千克呢?这个未必如此。为什么呢?因为往往在炎热的夏季里,孩子的体重可能几乎没有增加,而到了秋天凉爽起来后宝宝的体重可能就会突然增加。
  
  孩子过了1周岁,几乎可以与成人吃一样的饭菜了,但每个孩子的饮食情况是有明显差异的,这个没有固定的“标准”。但总的来说,处于这个月龄的孩子不太喜欢吃米饭,只有极少数能吃的多的。听到母亲说她家的孩子很能吃,而不太能吃米饭的孩子母亲就会很担心。那么我们来比较一下能吃的孩子与不能吃的孩子,他们每天的饮食情况吧:
  
  能吃的孩子
  
  9:00面包2片、牛奶200毫升、奶酪、苹果
  
  12:00米饭2碗、一个鸡蛋、香肠、蔬菜
  
  15:00饼干、鲜牛奶200毫升
  
  18:00米饭2碗、鱼或肉、蔬菜
  
  20:00牛奶200毫升
  
  不能吃的孩子
  
  8:30牛奶180毫升
  
  10:00点心少许
  
  12:00米饭几勺、香肠、鸡蛋
  
  15:30牛奶180毫升
  
  18:00米饭几勺、蛋糕、鱼、西红柿
  
  21:00牛奶180毫升
  
  从对比中我们可以看到,能吃的孩子从婴儿时期就很能喝奶,周岁生日时的体重能达到10千克;不太能吃的孩子,从婴儿时期就出现喝奶很少的现象,从来没喝光1奶瓶的牛奶,而周岁时的体重也只有8千克左右。所有的孩子母亲都是一样,对孩子的饮食特别关心。在这里,我们不能认为是他们的喂养方法或是调制方面有什么不同,只不过是孩子的食欲强弱的不同罢了。
  
  通过从营养学角度来讲,1-2岁的孩子每天要按1千克体重2克蛋白这种比例(其中一半应为动物蛋白)给孩子配食。不太能吃的孩子也能以他自己的方式成长起来,大概也是因为牛奶和鸡蛋相对摄取的较多之故。
  
  如果认为孩子是因为喝牛奶才不吃饭,而把牛奶改为每日1次的200毫升,那么,这个孩子就是吃上两碗饭,其必要的蛋白液变得不足。这是因为孩子在成长过程中需要特定的氨基酸,这些氨基酸恰恰存在于鸡蛋、鱼、肉、牛奶等动物性的蛋白质中,而在米饭、面条、面包中却含量很少。因此,饭量小的孩子要生存下去,就得多喝牛奶,多吃鸡蛋少吃饭,这才是合理的饮食方法。
  
  我们知道,孩子大体上只吃身体所必需的东西,选择某个时间,让孩子集中精力,只给他吃他喜欢吃的东西,孩子会吃得很好。为了防止孩子在吃饭过程中玩,在只与母亲两个人一起吃饭的时候,要把孩子放到椅子里。晚上孩子是否能与一家人在团聚的气氛中围着饭桌集中精力吃饭,要看父亲的本领了。YXj育儿知识大全_国内首个母婴育儿知识库_让我们一起陪您一起呵护宝宝健康成长
 
从1岁到1岁半宝宝的喂养方法
  
  而那些很少和孩子一起吃饭的父亲,偶尔看到孩子吃饭就会说再多吃一些。处于这个年龄期的孩子,比起米饭,我们更希望让他多吃些鸡蛋、鱼、肉、香肠、鱼酱等含动物性蛋白的副食。如果这些副食也吃得很少的话,就要用牛奶进行补充,避免宝宝不够营养。
  
  一般1岁半左右的孩子,习惯于每天喝两次牛奶,早饭吃面包,午饭、晚饭吃米饭的较多。但不太吃米饭的孩子,最好每天喝3次牛奶。白天喝牛奶的时候,最好不用奶瓶,而用被子给孩子喝。但是,这个月龄的孩子还离不开奶瓶,他们喝茶可以用杯子,但喝牛奶、奶粉却一定要用奶瓶喝。这个主要是由于用奶瓶喝牛奶有两个方便之处,一是不用担心牛奶会洒出来,二是晚上用奶瓶喝奶,孩子可以边喝边入睡。
  
  晚上用奶瓶喝奶,我认为没有什么不好,把奶瓶给撤掉的话,孩子会一边吮吸手指一边入睡,对孩子来说反而不卫生。
  
  另外1岁到1岁半的孩子,也是学习使用勺的关键时期。让孩子用勺吃饭会洒的到处都是,把饭桌弄脏。但是孩子能主动拿勺吃饭,家长应该保护她的积极性。当然,1岁半的孩子还不能用勺完成吃饭的全过程,如果母亲等着孩子用勺慢慢地吃晚饭,就需要太长时间了,这时,最好是吧孩子放在椅子里去,让孩子自己盛饭吃,目前用筷子夹鸡蛋、鱼、肉给孩子吃。为了能让孩子30分钟以内吃完饭,母亲可以再后半程喂孩子吃。
  
  孩子即使是左撇子也不要强迫他改成右手拿勺,勉强孩子换手吃饭、孩子可能会失去用勺的兴趣。
  
  有的孩子正在吃饭的中途就玩了起来,这是因为孩子已经不想吃了,应该停止让他吃饭。如果让孩子在吃饭的途中玩,结果一顿饭要花上1个小时,那孩子到户外玩的时间就减少了,也不会刺激孩子的食欲。孩子在吃饭途中玩了起来,其原因大多是母亲硬是让孩子吃他不喜欢吃的饭。长时间如此,把孩子束缚在椅子里,孩子会变得只要看到吃饭用的椅子就开始食欲大减,所以在日常生活中面对宝宝的喂养方法,一定要讲究得当!
  
  




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