一过7个月如何锻炼婴儿
发布：2015-05-24 23:18:29 来源：妈咪育婴网 作者：果果妈 查看：次
【导语】：随着宝宝一天天长大，他也变得越来越想自己做点什么，尤其是当宝宝一过7个月的时候，他们的运动量会逐渐增强，加上此时的宝宝已能使身体随意地挪动，正是因为这边的变化，宝宝开始越来越想做点什么，家长朋友们也可以利用好宝宝的这些变化来更好的锻炼他们，......
随着宝宝一天天长大，他也变得越来越想自己做点什么，尤其是当宝宝一过7个月的时候，他们的运动量会逐渐增强，加上此时的宝宝已能使身体随意地挪动，正是因为这边的变化，宝宝开始越来越想做点什么，家长朋友们也可以利用好宝宝的这些变化来更好的锻炼他们，但是有点一定要注意就是不要去强制宝宝做他不喜欢做的事，不然效果会适得其反，那就不应该了。
但是随着宝宝一天天的长大一些问题也就逐渐出现了，像孩子一过7个月，此时再给婴儿做体操，也就相对难了，不过也没有关系啦，这里小编建议家长可以在孩子前方放一样东西，一样宝宝感兴趣的东西，然后让他自己爬着去取，通过这种锻炼方法比做没有目的的四肢曲伸体操好。让孩子扶着床的围栏站着，上面挂上纸球让他抓，比母亲用手掐着他的腋窝让其站体操台上学站立高兴。到公园，母亲抱着打滑梯或扶着婴儿荡秋千，孩子都不会感到腻烦。
另外夏天到了，当孩子一过7个月，此时就可以让他进行海水浴，当然也要条件允许，如果允许的话可以早晨带孩子在岸边洗洗脚、在沙地上爬一爬，白天在海水里泡上二三分钟，这样孩子会非常高兴。但也要注意尽量在阴凉的地方，不要特意让孩子的皮肤直接照射日光，因为如果这样做的话会引起皮炎导致婴儿发热。当然也可以带孩子到高的地方，只不过无论是山还是海都被大人独占着，没有让婴儿锻炼的地方。
在现在很多城市里已经越来越没有可以让7个月孩子锻炼的空间了，很多地方家长只能在汽车通不过去的凹凸不平的小道上推着婴儿车散散步。儿童公园是个好去处，在儿童公园里，大家可以商量着具体安排不同年龄段孩子玩的时间，如上午婴幼儿、午后低年级学生到3点、高年级学生到天黑等。如果不这样规定，婴儿是玩不到滑梯和秋千的。如果担心外面有危险又没有能让孩子在地上玩儿的地方时，可以在自家院子里铺上点儿东西，让孩子在室外玩儿。如果室外运动只是推着婴儿车散步，而没有其他的活动，在不太冷的季节可以把窗户、房间的门都打开，每天合计1个小时左右，让孩子学爬呀、学站立呀、随父母招呼取东西呀，要让孩子们高兴地去做。
编后语：孩子是家长的希望，所以再忙再累也要抽时间多陪陪孩子，帮助孩子做好锻炼，帮助孩子找到他们喜欢的锻炼项目！这些都是家长应该做的也是必须做到的！愿天下的孩子都是幸福快乐健康的！
