“二胎来了”贝诺萌-专注孕期营养,用心呵护胎儿成长
发布：2017-06-09 16:12:23 来源：育婴网 作者：果果妈 查看：次
【导语】：随着二胎政策的开放，选择生二胎的家庭也越来越多，但不少妈妈的疑惑也来了：......
随着二胎政策的开放，选择生二胎的家庭也越来越多，但不少妈妈的疑惑也来了：
生育能力和什么有关
女性的生育能力与卵巢储备关系密切，卵巢储备又和卵泡的数量、质量息息相关。卵泡数量在女性出生前最多。胚胎20周时，约为600万～700万个，此后时时刻刻都在凋亡和闭锁，出生时卵泡数降至200万～300万个，月经初潮时降为20万～30万个，直至卵泡全部耗竭完即进入绝经。随着年龄增长，由于长时间受到外界影响，如恶劣环境、不健康饮食及不良的生活习惯等，卵泡的质量逐年下降。女性每月只有一个卵泡发育成熟、排卵，如果没有怀孕，月经就会来潮。女人一生之中所使用的卵泡数大约只有400～500个。随着年龄增长，卵泡不管是质量还是数量，都每况愈下。有以下三项检查可检测卵巢生育能力：
检查1：妇科超声
时间：月经来潮第三天左右检查
首选阴道超声。评估卵巢功能时，在月经周期的任何时期均可以行阴超，但最能准确反映卵巢“库存”的是在月经来潮的第三天左右。在B超下，可以看到卵巢里有很多的小卵泡，这些小卵泡就是卵子住的“小房子”，医学上称之为“窦卵泡”。窦卵泡的多少能很好地反映出“库存”的量。但由于超声有一定的主观性及经验性，再加上不同医生的技术可能会存在一定的差异，因此，有时评估的结果也会存在一些差异。
检查2：基础性激素
时间：月经第2-5天检测最好（月经稀发或已闭经3-6个月、B超提示卵泡小于1cm者，可直接检测）
性激素六项分别为促卵泡激素（FSH）、黄体生成素（LH）、雌激素（E2）、孕激素（P）、雄激素（T）、泌乳素（PRL）。能反应卵巢年龄的是前三项，其他几项则是反映女性体内其他内分泌状况。当FSH>40IU/L，提示卵巢功能已衰竭，即已经几乎没有库存量了；当FSH>10IU/L或FSH/LH>2-3.6，往往提示卵巢储备功能减退；或者这两项正常，而E2>80pg/ml，则提示卵巢已开始进入早期衰退阶段。当LH/FSH>2-3时，可能是多囊卵巢。虽然这种情况往往提示卵巢内“库存量”大，但却有月经稀发、常无正常排卵的问题，进而导致不孕。
检查3：抗苗勒氏管激素(AMH)
时间：任何时候均可检
抗苗勒氏管激素，能更灵敏及更准确地反映卵巢的储备功能。AMH可以在FSH、E2及B超检查尚未发生变化时就反映出开始衰退的卵巢功能，而且其检测时机比较方便，在月经周期的任何时候均可检测。不同年龄阶段参考值有所不同。一般来说，18-29岁AMH的参考值为2.0-2.5ng/ml；29-37岁约为2.0ng/ml左右，大于37岁会更低，绝经后将检测不到AMH。目前，国内外研究表明，AMH<（0.5-1.1）ng/ml，往往预示卵巢功能减退，而AMH>11.8ng/ml，则可能与多囊卵巢有关。
高龄孕妇要适当增加产检次数。产前诊断，比如：孕早期绒毛活检术和妊娠期检查，比如：羊水穿刺术也是必要的，这样可以排除胎儿染色体异常。
生育能力还与丈夫精子质量有关。而男性每次射精也是上亿精子里面挑选最优秀的1个，随着年龄增长，尤其是40岁以上的男士，精子因长时间受到外界影响：如恶劣环境、不健康饮食及抽烟、酗酒等不良习惯等，质量也是逐年下降的。男方也要做相应的检查，看精子质量是否正常，前列腺是否健康。
什么时候生二胎最好
女人最佳的生育年龄为24~29岁,女人的生殖系统已发育成熟处于最旺盛的时期。卵子的质量较高。而35岁以上的怀孕则被称为“高龄产妇”，卵巢机能已经退化，卵子的质量有所下降，且在怀孕时产生的并发症也多于年轻产妇。危险性相对较高。所以，想要二胎的妈妈要记住了，生育的最佳年龄在24~29岁之间，如果已经错过最佳生育年龄，也尽量不要超过35岁。不过，女性年龄并非是一个绝对的限制因素，一些40多岁的女性，如果身体健康，有强烈生育要求，也可以尝试。
正确认知高龄孕育的风险，二胎要注意备孕和孕期营养
随着年龄增长，高龄孕妇由于卵巢储备功能明显降低，首先不易怀孕；其次，如果怀了孕，胚胎畸形率、流产率明显升高；最后，即使孕早期未流产，到了孕中晚期，孕妇妊娠期糖尿病、高血压、前置胎盘、胎盘早剥、胎膜早破、早产、胎儿死亡率等并发症也明显升高，甚至危及母儿生命。而且男性随着年龄的增长，精子质量也是会受到外界因素的影响。
所以，二胎妊娠应注意营养搭配，备孕和孕早期适当补充叶酸对预防神经管畸形有积极作用，补充维生素B6对预防孕吐有积极作用，补充钙对预防高龄产妇钙质缺乏和妊高症有积极作用。贝诺萌叶酸维生素B6钙片，补钙补叶酸止孕吐三合一。备孕时夫妻同服更适宜。孕中晚期适当补充被视为条件“必需脂肪酸”的DHA，可降低早产风险并适度促进胎儿生长。贝诺萌DHA藻油亚麻籽油软胶囊为CFDA批准高含量DHA补充剂，符合《中国孕产妇和婴幼儿补充DHA专家共识》建议DHA摄入量推荐。
一胎剖腹产，二胎必须剖吗?
不一定。如果上次手术恢复得好，这次妊娠不存在任何剖腹产指征，还是有机会阴道分娩的。如果上一次剖腹产选择的是子宫体部的剖腹产，或虽然是子宫下段的剖腹产，而且术后恢复不好，术后有感染的情形等，阴道分娩的机会就小一些，需要医生根据情况评估。一般来说，初产妇的产程比较长，从第一产程到第三产程要12个小时以上，但经产妇时间更短，发展较快，要及早去医院。
