给宝宝吃了“假”的益生菌？是你的服用方法有问题！
发布：2017-07-12 10:02:02 来源：育婴网 作者：果果妈 查看：次
【导语】：很多父母都知道给宝宝补充益生菌，有利于调节肠道菌群，保持肠道微生态环境平衡，以减少和改善宝宝便秘、腹泻、消化不良以及过敏等症状。但是，有些父母却有这样的疑惑：一直......
很多父母都知道给宝宝补充益生菌，有利于调节肠道菌群，保持肠道微生态环境平衡，以减少和改善宝宝便秘、腹泻、消化不良以及过敏等症状。但是，有些父母却有这样的疑惑：一直给宝宝补充益生菌却不见效果，感觉像吃了“假”的益生菌！不知道是否要为宝宝补下去……带着疑问，小编就为各位父母详细分析下关于益生菌的“真与假”！
“假”的服用方法，使得益生菌“功力大减”
益生菌十分“娇贵”，如果服用方法不正确则会影响到益生菌的活性和功效，效果肯定会大打折扣，导致出现没有作用的现象。
1、水温高，水量多——只有活性益生菌（即活着到达肠道的益生菌）才能发挥作用。为了保证益生菌的活性，目前最先进的技术采用的是冻干粉技术。因而在冲泡益生菌的过程中，水温高低、水量多少都会影响益生菌的活性。如果冲兑的水温超过37℃，就会破坏益生菌的活性，而水量太多则会影响益生菌的浓度，进而会影响效果。冲调益生菌时需使用低于37℃的温水，可以与牛奶、米粥、果汁等流食一同服用，建议1.5克益生菌的用水量不超过100ml。而且要随吃随冲，减少益生菌在空气中的暴露时间。
2、与抗生素同服——有些父母知道益生菌能缓解服用抗生素后的不良影响，于是会将益生菌同抗生素类药物一同给宝宝服用。然而，这样会导致抗生素在消灭宝宝体内有害菌的同时，也将有益菌一同消灭。为此，建议两者应至少间隔2小时服用。
3、用益生菌饮料代替——有些家长看到酸奶以及一些乳酸菌饮料中含有益生菌配方，从而将这类饮料当做益生菌，认为给宝宝服用也具有相同的功效。事实上，这种想法是错误的。酸奶和乳酸饮料中并不包含有针对性功效的菌种，而且为了保持益生菌的活性，这类饮品需要在2-6℃的条件下冷藏保存。但此类产品在经过生产、运输、货架待售等过程后，其中的活菌数量在不断减少，根本无法保证含有足够活菌数量，宝宝服用后自然也没有效果。
4、选择成人益生菌——根据国家卫计委下发的《可用于婴幼儿食品的菌种名单》（2016年第6号公告），婴幼儿可食用的益生菌只有9种，目前市面上大部分益生菌产品都只适用于成人或3岁以上儿童，所以一定要选择适合宝宝年龄的益生菌产品。
“真”的挑选原则，补充益生菌“事半功倍”
1、认清功效与配方——益生菌因其菌种、菌株的不同，其功效也就不同，妈妈们给宝宝挑选益生菌时，应根据宝宝的症状和需求，选择具有针对性功效和配方的益生菌产品，“对症下药”才能解决相应问题。益生菌主要包括两大类，乳酸杆菌类（作用于小肠，如鼠李糖乳杆菌、干酪乳杆菌、嗜酸乳杆菌、副干酪乳杆菌）和双歧杆菌类（作用于大肠，如乳双歧杆菌婴儿双歧杆菌），如果益生菌同时含有这两类菌种，作用更全面，效果也更好。
2、保证足够活菌数量——活菌数量是决定益生菌功效的前提条件。如果活菌数量不够，益生菌的功效必然会受到影响，而活菌数量也并非越多越好。在给宝宝选择益生菌时，活菌数量需保持一定的数量级，0-6个月婴儿需服用50亿活菌，而7个月以上的婴幼儿、儿童需服用100亿活菌，家长需要根据宝宝年龄谨慎选择。
3、适合婴幼儿人群——宝宝作为一类各项身体技能尚未发育成熟的特殊人群，安全性自然是最重要的挑选标准，所以要为宝宝选择专业配方的益生菌。上文我们提到过，根据卫计委发布的《可用于婴幼儿食品的菌种名单》，目前只有9种益生菌是婴幼儿可以食用的。因此，妈妈们选择益生菌时，一定要看清其所含的菌种是否在名单之列。
综合上文所述条件，伊可新益生菌粉系列（伊儿畅、伊儿敏、伊儿感、伊儿乐）就完全符合标准。伊可新益生菌粉系列选用的菌种均在国家卫计委可用于婴幼儿食品的菌种名单当中，适合宝宝长期服用，并且每款产品多种菌株（3-4种）的组合可以全面呵护宝宝健康，不仅可以解决便秘和腹泻等肠道问题，还对促进消化吸收、提高免疫力、抑制过敏以及缓解感冒症状有重要作用。同时，伊可新益生菌粉也是市面上唯一能达到保质期内每袋（1.5g）含有100亿活菌的益生菌产品，远远高于市场同类产品中的活菌数量。其中“伊儿乐”益生菌粉又根据新生儿的肠胃适应性，将每袋（1.5g）活菌数量调整为50亿，且含有低聚果糖，有促进营养吸收的功能。
相信各位看完后一定恍然大悟，不是各位服用了“假”的益生菌，而是服用方法和产品选择上出现了问题！夏季是宝宝肠道疾病多发的季节，想要安然度夏，益生菌粉一定要常伴宝宝身边噢！
