• 您好,欢迎光临【妈咪育婴网】
  • |
  • 设为首页
  • |
  • 收藏本站
  • |
  • 育儿论坛
  • |
  • 网站地图

育儿知识_育儿知识大全_妈咪育婴网

孕育手册
怀孕阶段
婴儿(1-12月龄)
1-2岁
2-3岁
3-4岁
4-5岁
5-6岁
怀孕1周
怀孕2周
怀孕3周
怀孕4周
怀孕5周
怀孕6周
怀孕7周
怀孕8周
怀孕9周
怀孕10周
怀孕11周
怀孕12周
怀孕13周
怀孕14周
怀孕15周
怀孕16周
怀孕17周
怀孕18周
怀孕19周
怀孕20周
怀孕21周
怀孕22周
怀孕23周
怀孕24周
怀孕25周
怀孕26周
怀孕27周
怀孕28周
怀孕29周
怀孕30周
怀孕31周
怀孕32周
怀孕33周
怀孕34周
怀孕35周
怀孕36周
怀孕37周
怀孕38周
怀孕39周
怀孕40周
婴儿1个月
婴儿2个月
婴儿3个月
婴儿4个月
婴儿5个月
婴儿6个月
婴儿7个月
婴儿8个月
婴儿9个月
婴儿10个月
婴儿11个月
婴儿12个月
1岁1个月
1岁2个月
1岁3个月
1岁4个月
1岁5个月
1岁6个月
1岁7个月
1岁8个月
1岁9个月
1岁10个月
1岁11个月
1岁12个月
2岁1个月
2岁2个月
2岁3个月
2岁4个月
2岁5个月
2岁6个月
2岁7个月
2岁8个月
2岁9个月
2岁10个月
2岁11个月
2岁12个月
3岁-4岁
4岁-5岁
5岁-6岁
首页 备孕 营养 保健 早教 娱乐 互动 资讯
  • 微信公众号
    妈咪育婴网微博
  • 准备怀孕 十月怀胎 胎教知识 产前产后
  • 健康食谱 喂养知识 营养攻略 孕前饮食
  • 疾病防治 急救措施 保健护理 儿童心理
  • 亲子教室 童年成长 宝宝乐园 家庭教育
  • 童话故事 益智游戏 经典儿歌 动画欣赏
  • 育儿论坛 时尚辣妈 萌萌星宝 穹顶之下
  • 行业资讯 政策解读 优质展会推荐
准备怀孕备孕注意事项生男生女

您的位置:首页 > 行业资讯

准辣妈小课堂:孕妇腿抽筋是怎么回事?

发布:2020-03-11 11:36:53 来源:妈咪育婴网 作者:果果妈 查看:3772次

【导语】: 怀上宝宝之后,妈妈的身体就不再只是一个人的了,所需要吸收的营养自然也成了两人份,而在孕期,妈妈们身体上的变化可以说是牵动着全家人的心。关于孕妇腿抽筋是怎么回事,相信是不......

 怀上宝宝之后,妈妈的身体就不再只是一个人的了,所需要吸收的营养自然也成了两人份,而在孕期,妈妈们身体上的变化可以说是牵动着全家人的心。关于孕妇腿抽筋是怎么回事,相信是不少人的一个困扰,因为这并不是一个罕见的现象。其实像类似于“孕妇腿抽筋是怎么回事”的这种问题都是身体在给我们提一个信号,说明我们的身体缺乏了某种营养,孕期就更需要引起重视了。7nX育儿知识大全_国内首个母婴育儿知识库_让我们一起陪您一起呵护宝宝健康成长

 7nX育儿知识大全_国内首个母婴育儿知识库_让我们一起陪您一起呵护宝宝健康成长

7nX育儿知识大全_国内首个母婴育儿知识库_让我们一起陪您一起呵护宝宝健康成长

相信很多准妈妈在孕期都经历过小腿抽筋,却不知为何平时好好的却在孕期会出现抽筋这个问题。其实这背后就是准妈妈体内的血钙含量过低的问题,当体内血钙含量过低时,人体的神经肌肉兴奋程度就会增加并会引起肌肉收缩。如果血钙含量长期过低,就会引发抽筋。而准妈妈血钙含量过低的情况多半是由于胎儿快速发育,吸收了准妈妈体内大量钙质而引起的。如果准妈妈不重视抽筋现象背后的缺钙问题,一来是会导致胎儿骨骼无法正常发育,严重的会引起佝偻病,二来就是准妈妈自己发生抽筋,严重的会患有骨质软化症。7nX育儿知识大全_国内首个母婴育儿知识库_让我们一起陪您一起呵护宝宝健康成长

所以孕妇每日所需钙质比一个正常成年人本身要多得多,因此孕妇在怀孕期间要多吃富含钙元素的食物,比如虾皮、豆制品,孕妇睡前一杯牛奶也能给自己和宝宝提供丰富的钙元素。不过通过食补来补钙比较适合孕早期,当孕妇进入孕中晚期,体内的钙需求日益增大,则需要通过钙片来补充,可以选择爱乐维柠檬酸苹果酸钙来满足所需。7nX育儿知识大全_国内首个母婴育儿知识库_让我们一起陪您一起呵护宝宝健康成长

除了钙元素,对于孕妇来说,叶酸也是一种非常重要的元素,补充的过程需要贯穿整个备孕乃至分娩。叶酸是一种水溶性维生素,也是B族维生素的一种,人体自身是不能合成叶酸的,所以只能通过外界获取。但是叶酸的作用又特别的重要,它可以预防胎儿出现神经管畸形和出生缺陷。如果缺乏叶酸就会有极大可能导致胎儿患上出生缺陷,影响孩子的未来发展,甚至有可能影响智力发育。因此叶酸在备孕时就可以开始补充,但光靠食补无法满足准妈妈身体所需,而来自世界500强药企德国拜耳旗下的爱乐维复合维生素片就很好地解决了这一大难题。7nX育儿知识大全_国内首个母婴育儿知识库_让我们一起陪您一起呵护宝宝健康成长

 7nX育儿知识大全_国内首个母婴育儿知识库_让我们一起陪您一起呵护宝宝健康成长

7nX育儿知识大全_国内首个母婴育儿知识库_让我们一起陪您一起呵护宝宝健康成长

爱乐维复合维生素片中每片的叶酸含量达到0.8毫克,符合《中国孕前和孕期保健指南》推荐,研究表明比0.4毫克叶酸快一倍预防胎儿出生缺陷。除了叶酸,爱乐维复合维生素片还含有铁、钙等18种维生素和微量元素,其中含有的60mg铁,可以有效帮助准妈妈预防孕期缺铁性贫血。如果搭配爱乐维天灿柠檬酸苹果酸片一同服用,两者可以为准妈妈提供每天大约0.6g钙,有效补充钙元素,预防缓解腿抽筋的发生。所以无论是对于体内叶酸含量缺乏的女性来说,还是对于想要远离腿抽筋困扰的妈妈们来说,选择爱乐维都是更正确的选择。7nX育儿知识大全_国内首个母婴育儿知识库_让我们一起陪您一起呵护宝宝健康成长

 7nX育儿知识大全_国内首个母婴育儿知识库_让我们一起陪您一起呵护宝宝健康成长

7nX育儿知识大全_国内首个母婴育儿知识库_让我们一起陪您一起呵护宝宝健康成长

现在,关于孕妇腿抽筋是怎么回事你是不是已经知道是怎么回事了,腿抽筋虽然对于胎儿不会产生直接的危害,但是会影响妈妈的睡眠质量,间接影响到了胎儿的正常发育,所以说也是不能忽视的。除此之外,妈妈们也要时刻注意自己的身体变化噢,这样才会让健康宝宝的到来更轻松。7nX育儿知识大全_国内首个母婴育儿知识库_让我们一起陪您一起呵护宝宝健康成长

 

分享到:

上一篇:Bluebell宝乐贝儿参与新冠肺炎多学科论坛,云直播连线张文宏等顶级专家

行业资讯

下一篇:备孕做什么检查?备孕夫妻看过来!
返回顶部

精彩推荐热点聚焦

  • 有效实用的断奶全攻略,亲测绝对有效!
  • 孕妇晚上多梦,多半是这些原因
  • 孕妇用什么睡姿比较好?
  • 睡前做这件事,孩子更优秀!
  • 产后出现乳房下垂怎么办?
  • 有人说孕妇不能吃虾?真的假的
  • 宝宝的哮喘在孕早期就可以预防的
  • 如何判断宝宝快要出生了
  • 吃这些食物可以下奶
  • 断奶奶瓶C位出道 世喜牵手京东母婴打造经典国货
  • 妈妈精明,宝宝聪明,就在多美滋奶粉1000日®计划
  • 母乳关键免疫蛋白——OPN活性蛋白成母乳活性功能
  • 科学喂养,我选择壹营养壹盾N3
  • 30年坚持健康科普 安琪纽特以“执拗”赢得营养品
  • “看鉴教育”谈通识教育是减小区域教育差异的源
  • 自存脐带血应用最新案例丨8岁女孩成功实现命运逆
  • 95后都当爸妈了,原来z世代的消费观这么潮
  • 雅培康肠健益生菌国内首发,复合型配方助力中国宝
关注妈咪育婴网:妈咪育婴网微信妈咪育婴网新浪微博 妈咪育婴网腾讯微博
关闭

扫描二维码
关注妈咪育婴网官方微信

今日头条播报
孕妇晚上多梦,多半是这些原因

孕妇晚上多梦,多半是这些原因

  • 孕妇用什么睡姿比较好?
  • 睡前做这件事,孩子更优秀!
  • 热门文章
  • 最新文章
  • 1质量优先于利润,全棉时代传承稳健医疗品质基因
  • 2天猫欢聚日|ChildLife童年时光“时光梦园”正式开园,邓莎“明星园
  • 3Silver Cross新品上市Jet婴儿推车轻奢优雅出行
  • 4你真的确定这不是天猫广告?
  • 5儿童节快乐| 中国专利配方是金领冠送给千万中国宝宝的成长大礼
  • 6寒冬里最暖心的画面,最“荟”辣妈分享沙龙火热进行
  • 1妈妈精明,宝宝聪明,就在多美滋奶粉1000日®计划
  • 2母乳关键免疫蛋白——OPN活性蛋白成母乳活性功能研究最前沿的热
  • 3科学喂养,我选择壹营养壹盾N3
  • 430年坚持健康科普 安琪纽特以“执拗”赢得营养品市场
  • 5“看鉴教育”谈通识教育是减小区域教育差异的源动力
  • 6自存脐带血应用最新案例丨8岁女孩成功实现命运逆转!

热门推荐

上一个
下一个
  • 产后出现乳房下垂怎么办?

    产后出现乳房下垂怎么办?

  • 有人说孕妇不能吃虾?真的假的

    有人说孕妇不能吃虾?真的假的

  • 宝宝的哮喘在孕早期就可以预防的

    宝宝的哮喘在孕早期就可以预防的

  • 生男孩的秘诀

    生男孩的秘诀

  • 如何判断宝宝快要出生了

    如何判断宝宝快要出生了

  • 吃这些食物可以下奶

    吃这些食物可以下奶

  • 女生为什么招蚊子喜欢

    女生为什么招蚊子喜欢

  • 怀孕后睡眠质量不好怎么办?

    怀孕后睡眠质量不好怎么办?

  • 产后出现乳房下垂怎么办?

    产后出现乳房下垂怎么办?

  • 有人说孕妇不能吃虾?真的假的

    有人说孕妇不能吃虾?真的假的

  • 宝宝的哮喘在孕早期就可以预防的

    宝宝的哮喘在孕早期就可以预防的

  • 生男孩的秘诀

    生男孩的秘诀

  • 如何判断宝宝快要出生了

    如何判断宝宝快要出生了

  • 吃这些食物可以下奶

    吃这些食物可以下奶

  • 女生为什么招蚊子喜欢

    女生为什么招蚊子喜欢

  • 怀孕后睡眠质量不好怎么办?

    怀孕后睡眠质量不好怎么办?

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
热门标签
  • 伊可新
  • 婴幼儿配方奶粉
  • 爱他美
  • 超启能恩
  • 伊利金领冠
  • 上海家化
  • 诺优能
  • 雀巢
  • 益生菌
  • 伊利
  • 纸尿裤
  • 金领冠
  • 备孕注意事项
  • 利其尔
  • 备孕常识
  • 安琪纽特
  • 孕期小常识
  • 母乳喂养
  • Aptamil
  • 准备怀孕
  • 君乐宝
关于我们 | 广告合作 | 免责声明 | 原创投稿 | 联系我们 | 友情链接 | SiteMap | TAG标签 | 网站地图
妈咪育婴网_育儿知识大全_育儿知识大百科
妈咪育婴网 宝宝健康资讯门户 关爱宝宝健康成长
Copyright © 2006-2016 妈咪育婴网All rights reserved. | 闽ICP备17010252号 | 统计代码
未经授权禁止转载、摘编或建立镜像.如有违反,追究法律责任 | 站长QQ:18965770835