春季宝宝肠道问题高发，这些必备“肠”识要记牢！
发布：2020-03-27 15:48:48 来源：妈咪育婴网 作者：果果妈 查看：次
【导语】： 俗话说“百草回芽，百病发作”，春季虽然充满了生机与活力，但由于换季气候多变，细菌病毒也开始出来作妖，宝宝们的肠道疾病也容易发作。因此，这个季节家长们更应该注意调......
俗话说“百草回芽，百病发作”，春季虽然充满了生机与活力，但由于换季气候多变，细菌病毒也开始出来作妖，宝宝们的肠道疾病也容易发作。因此，这个季节家长们更应该注意调理宝宝肠道，了解一些必备的防治“肠”识。
多蔬果少肥甘
春节期间，大鱼大肉孩子一定没少吃，给脾胃增添了不少负担，正是消化功能虚弱的时候。而春季瓜果丰富，宝宝多吃新鲜蔬主，可以疏通肠道，加快代谢。肉类、甜食不宜摄入过多，容易引起消化不良，破坏肠道菌群平衡，严重影响肠胃健康。
多喝水少油腻
随着气温增高，新陈代谢和血液循环的加快，会让宝宝在不知不觉中经呼吸道和体表蒸发掉大量的水分。因此，不管宝宝是否口渴，都应及时补充水分。同时，春季脾胃虚弱，宝宝应当减少油脂摄入，避免加重肠胃负担，引起消化不良、便秘、腹泻等不适。
多温补少寒凉
眼看天气转暖，不少家长对宝宝的饮食保温也不太在意了。春季温度并不太高，宝宝的整体饮食安排应以温热为主，少吃生冷食物，过凉的食物容易损伤脾胃，影响消化吸收能力，导致肠胃功能紊乱。
常胜“菌”队护肠胃
宝宝肠道要健康，维护肠道菌群平衡是关键。益生菌可以遏制有害菌的生长，调节肠道菌群数量，从而保证肠道微生态平衡，抵御有害物质和致病菌的入侵，提升肠道自然免疫力。有效改善宝宝便秘、腹泻、消化不良、吸收不好等问题。
当然，不是所有的益生菌都适合宝宝，家长在选择时应着力关注产品的活菌数量和菌种。倍恩佳益生菌滴剂，新西兰原装进口，国家批准婴幼儿专用三联菌株，每6滴含活菌12亿，改善宝宝的各种肠道问题，呵护肠道健康。
树立肠道保护意识
肠道是人体最重要的消化和吸收器官，也是人体最大的免疫器官。对宝宝的健康成长至关重要。因此，日常生活中应树立正确的肠道保护意识，让宝宝从小养成良好的生活习惯，比如注意规律饮食，保证清洁卫生等，当然，也少不了“老朋友”益生菌的悉心养护，建立健康肠道，才能让宝宝拥有更强壮的体格。
有倍恩佳益生菌悉心呵护宝宝肠道健康，宝宝肠胃好，吃饭香，身体也会棒棒的哦！
