欢迎光临妈咪育婴网，今天给大家带来的文章是：孕妇夏季想游泳 这些请注意...，是有关十月怀胎的相关信息，希望通过阅读这篇文章，您能够有所收获，那就是对我们妈咪育婴网的全体工作人员最大的肯定和鼓励，以下是完整【孕妇夏季想游泳 这些请注意...】原文：
一朋友特别喜欢游泳，夏天到了，那更是游泳的好时节啊。不过这个夏天她有点烦，因为怀孕的关系，家里人开始限制了她的一些个人爱好，比如游泳就是其中之一。
（配图来自互联网）
问她为什么呢？她说，家人的理由可多了：“游泳？那怎么行，万一脚底一滑，人还没下泳池，就先去医院了”，“游泳要小心啊，万一水脏，皮肤过敏怎么办”，“我听说啊，上次有人游泳，把她的孩子给游没了”……看着七大姑八大姨，你一言我一语，这位朋友实在是无奈又生气，我到底是得罪谁啊，为什么怀孕了，连去游泳的资格都没有啊。
这不，就哭诉到妈咪育婴君这里来了。既然来了，那当然要解决了，所以，妈咪育婴君决定，把之前定好的话题，先放到一边，来讲讲孕妇到底能不能游泳，如果能，到底要怎么保护自己呢？别走开，喝杯水，马上回来。
（配图来自互联网）
首先明确的一点是孕妇是可以游泳的，这点是毋庸置疑的，所以大家就不要纠结能不能游泳的话题了，我们还是把目光定在，如何游泳吗，让孕妇更健康。
讲这个之前，我们来了解一下，孕妇游泳到底有什么好处？妈咪育婴君告诉这位朋友的丈夫，游泳的孕妇都不会有腰背痛症状、便秘、下肢浮肿和静脉曲张的征状哦，听到这朋友的丈夫，开始慢慢改变了不让她去游泳的想法。
顺着这个，妈咪育婴君继续告诉他，孕妇过游泳不仅有利于纠正胎位，促进顺产。再加上水对皮肤血管的“按摩”，还能促使血液循环旺盛，既增强孕妇体质，又有利于胎儿发育。这么多好处，就因为一句话，你们担心，就全盘否定掉了，这样会不会太草率了，会不会太得不偿失了。听到这朋友的丈夫吗，表示同意妈咪育婴君，但是只剩下最后一个问题，就是如何保证孕妇在游泳时候的安全。
（配图来自互联网）
不错，这才是好丈夫。安全问题当然要重视，首先最好是有人陪同，这个人如果懂水性就更好了，然后下水之前，必须先量血压和脉搏，以及做各种检查。一切检查合格后在专门教练的陪同，并有38°左右的水温，才能下水游泳。而且游泳时间是最好是在怀孕5-7个月，在这之前和之后都不要下水了，因为5-7个月之间的胎儿这各器官生长到位，生理功能开始发挥作用。其他时间妈咪育婴君都不建议孕妇去游泳。
最后一点，为了避免入水前或出水后滑跤，最好能穿着防滑拖鞋，到了池边才脱掉，或者一出水后就马上穿上防滑拖鞋。
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