欢迎光临妈咪育婴网，今天给大家带来的文章是：如何给宝宝一副好肚肚，是有关喂养知识的相关信息，希望通过阅读这篇文章，您能够有所收获，那就是对我们妈咪育婴网的全体工作人员最大的肯定和鼓励，以下是完整【如何给宝宝一副好肚肚】原文：
如何判断宝宝胃肠好坏？
要了解宝宝的胃肠功能，最基本的一个判断标准，就是通过仔细观察宝宝的便便来辨识。这个主要要分成3种情况下进行辨识，第一种正常情况就是母乳喂养的宝宝，母乳喂养的宝宝大便多呈金黄色软膏状并稍有酸臭味，有时是呈淡绿色或混油少许奶瓣的软便，一般每天2-3次；第二种情况便是以以牛奶喂养为主的宝宝，大便常为淡黄色，质地较硬，每天1-2次或隔日1次，每次量较多；第三种情况便是添加辅食情况下，一般有开始添加辅食后，如宝宝除吃奶外，还吃米粉、米汤等淀粉类食物，则大便量较多，味较臭；在最初给宝宝添加蔬菜等辅食时，大便中还可能含有未消化的菜叶等，待胃肠逐渐适应了这种食物后，该现象就会消失。而如果胃肠功能有问题，则会出现大便次数、颜色和质地常常发生变化，除此之外，还有口臭、食欲不振、烦躁、湿疹、吐奶、睡不踏实等表现。
宝宝拥有好胃肠的一般喂养原则
首先，饮食有规律，有节制。自己的宝宝能吃多少，需要妈妈自己去掌握、去摸索，不能和别的宝宝盲目攀比。只要宝宝的身高、体重在正常范围内，大便也正常，就说明喂养正常；其次，要保持膳食的平衡、饮食多样化，别让宝宝养成挑食、偏食的习惯；最后，避免不良的喂养方式，如追着宝宝喂饭、喂的时候逗宝宝玩、边吃边看电视等。注意力分散后，就会有影响胃肠道消化液的分泌。
好肚肚最爱母乳
要知道母乳对宝宝胃肠道的健康可谓益处良多。世界卫生组织（WHO）与联合国儿童基金会（UNICEF）在大量科学研究的基础上，建议单纯母乳喂养6个月，并在适当添加辅食的情况下，继续母乳喂养至2岁或更长时间。我国营养学会妇幼分会根据中国宝宝身体和消化系统发育状况也认为，2岁是宝宝最佳的断奶时间。
母乳对于宝宝胃肠道发育的益处在于：初乳中含有两种高浓度的肠激素——胃动素和胃泌素，他们可促进新生儿和幼婴肠道的成熟。此外，母乳是双岐杆菌和乳酸杆菌的重要来源、除了供应这些有益菌，母乳还通过自身含有的低聚寡糖（益生元）、抗菌物质、低蛋白质含量、高比例的乳清蛋白，以及低磷含量等有利因素，促进有益菌的生长。母乳喂养以这些途径促进了健康肠道菌群的形成，使得母乳喂养宝宝胃肠道感染的发病率较低。
母乳喂养的其他更多好处
母乳是造物主赐给人类最完美的食物，绝对可以完全满足婴儿在6个月前的所有营养需求。喂母乳除了对肠道有益外还有如下：母乳是最新鲜、最适合宝宝的食物；母乳中的益生元可以促进肠道有益细菌（主要是双岐杆菌和乳酸杆菌）的生长、有助于形成健康的肠道菌群。母乳宝宝较少有过敏现象；母乳含有丰富的DHA、牛磺酸、磷脂等能促进中枢神经系统发育的成分；母乳喂养可给予宝宝更多的抚摸和倾谈，可增强母子关系；母乳有利于宝宝味觉的发育，长大较少偏食...
专家分析：对于不能进行母乳喂养的宝宝，妈妈在选择奶粉时要充分考虑肠胃对于奶粉的适应性。比如奶粉中是否添加了有助于提高宝宝免疫力，促进肠道发育的营养物质，像低聚果糖和低聚半乳糖，乳铁蛋白、乳凝焦素、糖巨肽等等。
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