欢迎光临妈咪育婴网，今天给大家带来的文章是：眼镜族孕妈孕期如何保护自己的眼睛，是有关保健护理的相关信息，希望通过阅读这篇文章，您能够有所收获，那就是对我们妈咪育婴网的全体工作人员最大的肯定和鼓励，以下是完整【眼镜族孕妈孕期如何保护自己的眼睛】原文：
相信我们都知道，人的正常眼睛有一层泪液膜，覆盖在角膜（黑眼珠前透明部分）及结膜（眼白前透明部分）之前，泪液膜由内而外又分为黏液素层、水液层及油脂层。其中黏液素层：在最里层，由结膜杯状细胞所分泌，主要将角膜上皮细胞由亲脂性变成亲水性，使得水液层能均匀分布在眼球表面；水液层：在中间层，由泪腺及副泪腺分泌，占了泪液膜的绝大部分，主要功能为提供眼球平滑的表面、供给角膜上皮细胞氧气、杀菌作用及清除代谢产物；油脂层：在最表层，由眼睑的睑板腺所分泌，主要功能是延缓水液层的蒸发及增加泪液膜的表面张力。
女性一旦怀孕后，便会影响到孕妇泪液膜的质与量，在怀孕末期约有80％的孕妇泪液分泌量是减少的（主要是水液层分泌不足）。且结膜杯状细胞受怀孕期间荷尔蒙的影响而减少，会导致黏液素层分泌减少，使得泪液膜的均匀分布受破坏。而怀孕期间眼睑的水肿会导致眼睑易发炎，破坏油脂层的分泌，使得泪液膜中的水液层更易蒸发。所以泪液膜量的减少及质的不稳定，容易造成“干眼”的症状，影响隐形眼镜的配戴。怀孕期间，母体本身会有许多的改变，以提供胎儿一个适当的生长环境。这些身体功能上的改变，也会对眼睛造成生理上的影响。
女性朋友在怀孕期间平均体重约增加11公斤，且体内多储存了约6.5公升的水份。而角膜含有70％的水份，所以它是眼球前半部受怀孕水份增加影响最大的一部分。那女性朋友在怀孕期间她们的眼球又会出现哪些变化呢？我们继续往下看：
变化一、眼角膜的厚度会增加，越到怀孕末期，角膜厚度增加越明显；
变化二、角膜敏感度反而降低：会影响角膜反射及保护眼球的功能，这种现象在生产后6～8周可以恢复正常；
变化三、角膜的弧度有些改变：在怀孕末期更明显，根据研究报道，角膜弧度在怀孕期间会变得比较陡，而使得屈光检查有0.25～1.25屈光度的改变。角膜弧度的改变会使得原先配戴合适的隐形眼镜变得不合适；
变化四、近视度数可能会增加：怀孕会使结膜的小血管痉挛及收缩，导致血流?少。而水晶体对水份的?透度增加，会使得水晶弧度变陡，眼睛的近视度会增加，使得原先合适的隐形眼镜变得度数不?，导致看东西会模糊不清。
在这里小编提醒高度近视的准妈咪们在分娩时一定要预防视网膜脱落，对于高度近视的人在这里要提醒你们应该避免剧烈的运动、震动和撞击。因为这些都容易导致视网膜脱落（以下简称网脱）。很多因素都可以导致视网膜脱落，曾经有人因为打喷嚏就网脱了。当高度近视的准妈妈在分娩过程中竭尽全力时，由于腹压升高，确实存在着网脱的危险。但并不是高度近视就不能自己生了，最好的办法是请医生来把关，根据眼底的具体情况决定是否能够自然分娩。而采用自然分娩的近视眼妈妈在生产的过程中不要过于用力，避免发生网脱。即使在分娩过程中发生网脱，准妈妈也不要过于担心，经过手术可以恢复。
另外对于一些患有妊娠高血压综合征的准妈咪，经常通过对眼底的检查来确定其动脉供血和心血管系统受损的情况，最终决定是否终止妊娠。因为很多得了妊高征的准妈妈眼底都会发生病变，早期主要是眼底血管痉挛，如果血压增高持续不降，还会出现视网膜出血、水肿和渗出，甚至发生心脑肾组织的并发症，危及生命。此时为了保障准妈妈和胎儿的安全，一般都会终止妊娠。因此，育婴网小编建议患有妊高征的准妈妈一定要定期到医院检查眼底，发现问题及时处理。这样才能更好的做到预防效果，保护好自己的眼睛！
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