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冬天宝宝护理从脚开始


发布: 2017-01-03 23:20:29 | 来源:妈咪育婴网 | 作者:果果妈 | 查看: 758次

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欢迎光临妈咪育婴网,今天给大家带来的文章是:冬天宝宝护理从脚开始,是有关保健护理的相关信息,希望通过阅读这篇文章,您能够有所收获,那就是对我们妈咪育婴网的全体工作人员最大的肯定和鼓励,以下是完整【冬天宝宝护理从脚开始】原文:


  冬天天气寒冷,宝宝如何做好防寒工作呢?衣服包得严严实实的,还不够,宝宝的脚同样重要,脚下功夫,各位爸爸妈妈做好了吗?别急妈咪育婴君马上为你支招:
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宝宝冬天脚部保暖的重要性yNw育儿知识大全_国内首个母婴育儿知识库_让我们一起陪您一起呵护宝宝健康成长
(配图来自互联网)
  
  一、 宝宝冬天脚部保暖的重要性
  
  中医学认为,双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要起始部位,自古就有“养树护根,养人护脚”之说。俗话说“寒从脚下起”,因为脚部对温度比较敏感,如果受凉,会反射性地引起鼻黏膜血管收缩,容易引起感冒。冬天是一个寒冷的季节,如果不注意脚部、腿部的防寒保护,寒气就容易从足下侵入体内,久而久之易造成一些疾病。特别是宝宝来说,他们更会容易受到寒气的侵袭,如果没有做好脚部保暖工作,那么对宝宝的成长会埋下隐患。
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宝宝冬天脚部保暖的方法yNw育儿知识大全_国内首个母婴育儿知识库_让我们一起陪您一起呵护宝宝健康成长
(配图来自互联网)
  
  二、 宝宝冬天脚部保暖的方法
  
  1、 食补保暖。温热食物具有温经、助阳、活血、通络、散寒等作用。冬天到的时候,爸爸妈妈可以让宝宝平常多喝些热奶、热果汁等。也可以让他们多吃些桃、杏、桂圆、荔枝等甘平偏温性水果,这些都是冬天里宝宝不错的暖脚暖身食物,爸爸妈妈千万要记得哦。
  
  2、 穿鞋穿袜有讲究。冬天气温低,爸爸妈妈在给宝宝选择袜子的时候,要记得选择纯棉质地、且透气性好的厚袜子。鞋子也要选择一些比较保暖的,但是不能太大也不能太小,一定要适合宝宝脚的尺寸,如果能选择质地好透气又吸汗的全棉为最好,这种鞋子的大小如果比宝宝脚稍稍宽松一些也是极好的。
  
  3、 温水泡脚。中医常说的“脚暖头凉”,冬天到了爸爸妈妈可以每天为宝宝洗脚,通过对脚的按摩刺激达到舒经活络、防病治病的作用。爸爸妈妈要注意的是,给宝宝洗脚的水温水量是有讲究的。要是在夏天的洗脚的话,那么最好是将温度控制在38℃-40℃,冬天洗脚的话,那么温度可以高点,控制在45℃-50℃。水量以整个足部都要浸在温水中为宜。
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宝宝脚部保暖的误区yNw育儿知识大全_国内首个母婴育儿知识库_让我们一起陪您一起呵护宝宝健康成长
(配图来自互联网)
  
  三、 宝宝脚部保暖的误区
  
  1、 但一些家长错误地认为宝宝的袜子越厚保暖效果越好,但如果宝宝袜子厚但不吸汗,很容易潮湿,大量的水分会挤掉袜子纤维中的空气,由于少了空气这种极好的隔热体,袜子潮湿时就会使宝宝的脚底发凉,反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。
  
  2、 要想宝宝手脚暖和,最好的方法不是穿上厚厚的手套和脚套,而是让宝宝运动起来,促进全身的血液循环。




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